INATEL ZEN - 2ª Edição

Após o sucesso da 1ª edição, a Fundação INATEL preparou uma edição de Outono do INATEL Zen! Veja neste pequeno video um resumo desta edição.

A inspiração do programa deste fim-de-semana passa pelas qualidades desta estação: o recolhimento, a individualidade, a hibernação, introspeção, reflexão e restauro de energias.

Como seres humanos fazemos parte da Natureza, temos a essência de viver em ciclos sazonais. Tal como as estações do ano têm diferentes qualidades e convites, para vivermos em equilíbrio, também nós podemos cultivar hábitos e práticas que beneficiem essas transições do nosso corpo e da nossa energia. Depois do Verão, no seu calor e energia contagiante do pico do ano, o Outono representa a transição para a "hibernação" do Inverno. 

É uma estacão onde somos convidados a desacelerar, a refletir e a nutrir o nosso corpo e a nossa energia.

Neste fim-de-semana permita-se a parar, a desacelerar e a cuidar do seu bem-estar para poder viver com mais consciência e mais presença os tempos que se aproximam.

É um/a entusiasta por exercício físico? Gosta de contemplar a natureza? Aprecia uma boa escapadinha de fim-de-semana?!

A Fundação INATEL uniu todos estes gostos num evento em que o equilíbrio será o mote.

De 18 a 20 de Novembro 2022, encontramo-nos no INATEL Linhares da Beira Hotel Rural, para um fim-de-semana com mais de 10 atividades de relaxamento – yoga, movimento consciente, escrita de reflexão, meditação, alimentação vegetariana e muito mais.

A participação inclui:

• Alojamento 2 noites no INATEL Linhares da Beira Hotel Rural, em regime de pensão completa vegetariana
• Possibilidade de quarto individual, duplo ou triplo
• Mais de 10 atividades de relaxamento
• Acompanhamento técnico nas atividades programadas
• Todas as refeições (vegetarianas)
• Reforço alimentar no decorrer das atividades
• Seguro de acidentes pessoais
• Material técnico
• Recordação do evento

Reconecte-se com a sua essência…

INATEL ZEN, o seu equilíbrio começa aqui. 

+ Exercício + Turismo + Natureza + Equilíbrio

Reserve já a sua vaga no INATEL Zen!

Reservas/ informações: desporto.inatel.pt | 210 072 459 | 930 598 281 | desporto@inatel.pt

Inscrições: Formulário On-line - escolha a opção "Efetuar uma inscrição"